每次看到貓貓狗狗看著人類的食物流滿口水，總是於心不忍？餐餐都讓主子吃乾糧，覺得牠們很可憐？人類的食物對寵物來說危機四伏，不過如果處理得宜，採用水煮、清蒸等煮食方法，不加任何調味料，有不少食材對貓貓狗狗來說都好味又有營養。快來看看有甚麼食物可以給主子吃，滿足一下牠們的口腹之慾吧。
貓狗可食用肉類
鷄肉
鷄肉含有豐富、優質的蛋白質，亦含有多種胺基酸、醣、維他命A、維他命B群、鈣、磷、鐵、銅等營養素，非常適合給貓貓狗狗補充營養。要注意的是雞皮脂肪含量較高，最好不要給寵物食用，另外處理鷄肉的時候，記得要除去骨頭，以免刺傷貓狗腸胃。
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牛肉
貓貓狗狗都可以吃牛肉，牛肉有豐富的鐵質可預防缺鐵性貧血，亦有蛋白質、維他命A、維他命B群、胺基酸、醣類等貓狗營養所須。在中醫角度，牛肉性溫，屬於中性，大部份毛孩都適合進食，而且有補氣血、暖胃作用。不過牛肉纖維粗、且含有較多膽固醇，要注意去除油脂及剁碎給毛孩，幫助毛孩消化。另外牛肉是紅肉的一種，相較起雞肉「較毒」，引起過敏或慢性炎症的風險較高。
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羊肉
是冬天及寒性體質毛孩的進補恩物，含多種蛋白質、維他命B1、維他命B2、維他命E、鐵、鈣、磷、煙酸、賴氨酸、精氨酸等營養素，亦有鈣質，可幫貓貓狗狗補充營養。不過羊肉屬於溫性，在中醫角度是大熱之物，雖然可以幫助補氣，但熱底體質的毛孩並不太適合食用。
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三文魚
魚肉比起雞、牛、羊肉更容易比毛孩消化吸收，當中所含的不飽和脂肪，更有益於活化貓貓狗狗的大腦神經細胞，DHA可有助大腦發育、延緩大腦及眼睛衰退；EPA可減低血管炎症反應、預防心腦血管疾病；Omega 3 則有助於毛髮的柔順光亮。不過要注意餵食時必須去除魚刺、魚骨，以免刺傷或卡到貓狗的喉嚨及食道。另外魚類雖然含有含有大量貓咪必須吸收的牛磺酸，但同時如果過量攝取不飽和脂肪酸，會破壞體內的維他命E引發「黃脂病」造成痛症，需要小心掌握份量。
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鴨肉
比起其他肉類，鴨肉的膽固醇及脂肪含量比較低，蘊含的豐富不飽和脂肪酸能預防心臟病、保護血管，有顯著的降膽固醇及抗氧化功效，亦可增強皮膚和關節。另外鴨肉亦有豐富的維他命B1、維他命B12、維他命E、礦物質，可補充鐵質預防貧血，而且屬於低敏肉類，適合腸胃敏感的貓貓狗狗。中醫角度認為鴨肉有滋陰補虛的功效，屬於偏寒的肉類，對於熱氣或有炎症的毛孩有食療作用。
豬肉
中醫認為豬肉中性平和，具有滋陰潤燥、補虛強身的作用，貓貓進食豬肉而出現過敏的機會亦比進食牛肉及雞肉低。豬肉亦含有豐富的硫胺素（維他命B1），亦有豐富的蛋白質、胺基酸、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素和尼克酸等等，可補充貓狗的營養。不過豬肉比較肥，脂肪量及卡路里也較高，有肥胖問題需要減重的毛孩就不要食用了。
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狗狗可食用蔬菜
貓貓是雜食性偏肉食的動物，所須營養主要來自肉食，而且貓咪比較挑食，要賞牠鮮食的話還是以肉類為主就好。狗狗則是雜食性動物，而且更為嘴饞，可以試試餵以下蔬菜。
南瓜
南瓜是抗癌及抗氧化的好食品，當中所含的β-胡蘿蔔素、維他命C及E等均可抑制癌細胞生長，β-胡蘿蔔素亦可有助保護心臟及血液系統。對於腸胃差的狗狗，南瓜更可以幫助腸胃蠕動，有助消化，保持腸道健康。
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西蘭花
大量的纖維不僅能幫助消化，當中富含的鉀、鈣及維他命C也能抗氧化、減緩發炎、修復皮膚以及維持心臟與眼睛的健康。不過大量進食西蘭花會導致甲狀腺腫大，要小心注意份量。
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紅蘿蔔
多吃紅蘿蔔可以提高免疫力，並改善貧血，紅蘿蔔含有的營養成分很高，不僅富含維他命B1、維他命B2、維他命C、維他命D、維他命E、維他命K、葉酸，還有鈣質、胡蘿蔔素及食物纖維等成分。
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番薯
番薯含有豐富的β-胡蘿蔔素，維他命A及維他命C，有助維持心臟健康，並有抗氧化的功效。
枸杞
對人類有明目功效的枸杞，對狗狗一樣有用。枸杞含有豐富的維他命C、β-胡蘿蔔素、鐵質、胺基酸及抗氧化物，能降膽固醇、降血糖、明目、抗脂肪肝、抗動脈粥樣硬化、增強免疫力，對老年狗狗特別有益，可延緩衰老、改善器官衰退。
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| 貓狗可食用肉類 | 狗狗可食用蔬菜 |
|---|---|
| 鷄肉 | 南瓜 |
| 牛肉 | 西蘭花 |
| 羊肉 | 紅蘿蔔 |
| 三文魚 | 番薯 |
| 鴨肉 | 枸杞 |
| 豬肉 |
一般來說，以上食物都是有益而無害的，不過主人必須注意餵食份量，而且每隻寵物的身體狀況不一樣，某些毛小孩可能腸胃特別敏感，又或者身體有其他毛病，餵食前就最好先諮詢獸醫意見。另外，貓貓狗狗維持健康所須的營養非常複雜，狗糧貓糧都經過精密計算，如果有意以自製鮮食代替正餐，就更加一定要尋求獸醫或營養師意見了。
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